Рецепты, домашние рецепты, классические рецепты, вкусная еда

Кальмары, жаренные с чесноком и острым перцем

<img src="https://edalive.ru/wp-content/uploads/2026/06/kalmary.jpg" alt"Кальмары, жаренные с чесноком и острым перцем" tile"Кальмары, жаренные с чесноком и острым перцем">

Кальмары, жаренные с чесноком и острым перцем — быстрая закуска к пиву

Кальмары, жаренные с чесноком и острым перцем — это хрустящая, ароматная закуска, которая готовится за 10 минут. Нежные кольца кальмаров обжариваются на сильном огне до румяной корочки, а чеснок и острый перец добавляют пикантность. Сухой эстрагон (тархун) придаёт лёгкую анисовую ноту, которая отлично сочетается с морепродуктами.

Кальмары

Кальмары с чесноком и перцем идеальны к холодному пиву, но хороши и как горячая закуска к ужину. Подавайте с долькой лимона и свежей зеленью.

Ингредиенты

  • Кальмары (свежие или замороженные) — 500 г

  • Чеснок — 1 крупная долька

  • Рафинированное подсолнечное масло — 2 столовые ложки

  • Острый перец (свежий или хлопья) — по вкусу

  • Эстрагон сухой (тархун) — 2 столовые ложки

КБЖУ на 100 г и на 1 порцию

Расчёт приблизительный. Порция — 150 г.

Показатель На 100 г На 1 порцию (150 г)
Калории ~140–180 ккал ~210–270 ккал
Белки ~18 г ~27 г
Жиры ~7 г ~10,5 г
Углеводы ~3 г ~4,5 г

Приготовление

1. Подготовка кальмаров

  • Кальмаров разморозьте (если замороженные). Ошпарьте кипятком, снимите розовую плёнку.

  • Удалите хорду (прозрачную пластинку внутри), внутренности и голову с щупальцами (щупальца можно оставить).

  • Нарежьте кальмаров кольцами толщиной 1–1,5 см.

  • Обсушите бумажным полотенцем.

2. Обжарка

  • Чеснок мелко порубите.

  • В сковороде разогрейте масло на сильном огне.

  • Быстро обжарьте чеснок и острый перец (свежий или хлопья) 30 секунд.

  • Выложите кольца кальмаров в один слой. Жарьте 1–2 минуты, постоянно помешивая, до золотистого цвета.

3. Добавление эстрагона

  • Посыпьте кальмары сухим эстрагоном, перемешайте.

  • Жарьте ещё 30 секунд.

4. Подача

  • Подавайте сразу, пока горячие.

  • Отлично сочетаются с долькой лимона и зеленью.

Советы от шефа

  • Кальмаров нельзя пережаривать — иначе станут «резиновыми». 1–2 минуты — максимум.

  • Сковорода должна быть очень горячей — так кальмары быстро схватятся корочкой и останутся нежными.

  • Эстрагон можно заменить на тимьян или орегано — будет другой, но тоже интересный вкус.

  • Если любите острое — добавьте свежий чили вместе с чесноком.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *