
Котлетки в беконе с сырной начинкой — сочные, с сюрпризом внутри
Котлетки в беконе с сырной начинкой — это праздничный вариант обычных куриных котлет. В нежный фарш с отварным яйцом и луком прячется кусочек твёрдого сыра, который при запекании плавится и становится тягучей начинкой. Бекон оборачивает котлетку, придаёт копчёный аромат и румяную хрустящую корочку. Готовятся они в духовке без жарки на сковороде.

Котлетки в беконе подойдут и для ужина, и для праздничного стола. Подавайте с картофельным пюре, овощами или свежим салатом.
Ингредиенты
-
Куриный фарш — 600 г
-
Отварное яйцо — 1 шт.
-
Лук — 1 шт.
-
Сыр твёрдый — 100–150 г
-
Бекон сырокопчёный (тонкими слайсами) — 150 г
-
Соль, специи — по вкусу
КБЖУ на 100 г и на 1 котлетку
Расчёт приблизительный. Выход — 10–12 котлеток, 1 шт. ≈80 г.
| Показатель | На 100 г | На 1 котлетку (80 г) |
|---|---|---|
| Калории | ~250–300 ккал | ~200–240 ккал |
| Белки | ~18 г | ~14 г |
| Жиры | ~18 г | ~14 г |
| Углеводы | ~2 г | ~1,5 г |
Приготовление
1. Фарш
-
Лук очистите, измельчите в блендере в кашицу (или натрите на мелкой тёрке).
-
Отварное яйцо натрите на мелкой тёрке или разомните вилкой.
-
В миске смешайте куриный фарш, луковую кашицу, отварное яйцо, соль и специи.
2. Формовка с начинкой
-
Сыр нарежьте небольшими кубиками (≈1×1 см).
-
Смочите руки водой (чтобы фарш не лип). Возьмите порцию фарша (≈2 столовые ложки), сделайте лепёшку.
-
В центр положите кусочек сыра, плотно защипните края, чтобы сыр не вытек.
3. Обёртывание беконом
-
Каждую котлетку оберните полоской бекона (бекон должен перекрывать сам себя).
-
Выложите котлетки на противень, застеленный пергаментом.
4. Запекание
-
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Запекайте 40 минут.
5. Подача
-
Подавайте горячими.
Советы от шефа
-
Фарш лучше сделать самому из куриного филе — магазинный может быть слишком жидким.
-
Сыр берите твёрдый и плавкий — российский, гауда, эдам, чеддер.
-
Бекон должен быть тонко нарезан — толстый плохо обёртывает и долго пропекается.
-
Если бекон не закрывает котлетку полностью — можно обернуть вторым кусочком.

Добавить комментарий