Рецепты, домашние рецепты, классические рецепты, вкусная еда

Куриные бёдра на ужин — сочное мясо с картофелем

<img src="https://edalive.ru/wp-content/uploads/2026/07/byodra.png" alt"Куриные бёдра на ужин — сочное мясо с картофелем" tile"Куриные бёдра на ужин — сочное мясо с картофелем">

Куриные бёдра на ужин — сочное мясо с картофелем и грибами

Куриные бёдра на ужин — это сытное, ароматное блюдо, которое готовится в духовке с картофелем, шампиньонами и сливочным соусом. Курица маринуется со специями и чесноком, запекается с картофелем, а затем дополняется грибами в сливках и сырной корочкой. Блюдо получается очень сочным, с насыщенным вкусом и идеально подходит для семейного ужина.

Куриные бёдра

Ингредиенты

  • Куриные бёдра — 4 шт. (≈750 г)

  • Картофель — 700 г

  • Шампиньоны — 200 г

  • Лук репчатый — 1 шт.

  • Сливки 22% — 110 мл

  • Соль, специи — по вкусу

  • Чеснок — 2–3 зубчика

  • Сыр (твёрдый) — по вкусу

  • Растительное масло — для жарки и маринада

КБЖУ на 100 г

Показатель Значение
Калории ~160–190 ккал
Белки ~14 г
Жиры ~11 г
Углеводы ~7 г

Приготовление

1. Подготовка курицы

2. Подготовка картофеля

  • Картофель нарежьте кружочками, добавьте специи, чеснок и масло, перемешайте.

3. Запекание

  • В форму для запекания выложите первым слоем картофель, сверху — куриные бёдра.

  • Запекайте в разогретой до 200°C духовке до полуготовности (около 25–30 минут).

4. Грибы в сливках

  • На сковороде обжарьте лук до золотистости, добавьте нарезанные шампиньоны, жарьте до румяности.

  • Влейте сливки, тушите 2–3 минуты.

5. Финальный слой

  • Достаньте форму, распределите грибную смесь поверх курицы.

  • Посыпьте тёртым сыром.

  • Верните в духовку на 5 минут до расплавления сыра.

6. Подача

  • Посыпьте зеленью.

Советы от шефа с лайфхаками

  • Для более хрустящей корочки за 5 минут до готовности включите режим «гриль».

  • Картофель можно заменить на батат — вкус станет слаще.

  • Сливки можно заменить сметаной — соус будет гуще.

  • Маринование курицы обязательно — она будет сочнее.

Ответы на вопросы

Вопрос 1: Можно ли использовать куриные голени вместо бёдер?
Ответ: Да, время запекания то же.

Вопрос 2: Можно ли добавить другие овощи?
Ответ: Да, цукини, баклажаны или болгарский перец.

Вопрос 3: Как хранить готовое блюдо?
Ответ: В холодильнике до 2 дней, разогревайте в духовке.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *