
Шаурма «Жульен» — хрустящий ролл с грибной начинкой
Шаурма «Жульен» — это необычная, сытная закуска, в которой классическая куриная шаурма встречается с нежным грибным жульеном. Курица и шампиньоны обжариваются с луком, заливаются сливками и специями, затем заворачиваются в лаваш с сыром. Роллы панируются в яйце и сухарях и запекаются до хрустящей корочки. Получается сочно, ароматно и очень вкусно.

Ингредиенты
Для начинки:
-
Куриное филе — 300 г
-
Шампиньоны — 300 г
-
Лук репчатый — 1 шт.
-
Сливки 20% — 200 мл
-
Соль, чёрный перец — по вкусу
-
Специи для курицы — по вкусу
-
Сушёный чеснок — по вкусу
Для сборки:
-
Лаваш тонкий — 2–3 листа
-
Сыр твёрдый — 100–150 г
Для панировки:
-
Яйца — 3 шт.
-
Панировочные сухари (или измельчённые чипсы) — 100 г
КБЖУ на 100 г
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калории | ~200–240 ккал |
| Белки | ~14 г |
| Жиры | ~12 г |
| Углеводы | ~12 г |
Приготовление
1. Начинка
-
Грибы и лук нарежьте, обжарьте на растительном масле до золотистости.
-
Добавьте куриное филе (нарезанное кубиками), обжаривайте ещё 5–7 минут.
-
Влейте сливки, добавьте соль, перец и специи.
-
Тушите на медленном огне 10 минут до загустения.
2. Сборка шаурмы
-
Лаваш разрежьте на полосы или прямоугольники.
-
На край выложите начинку, посыпьте тёртым сыром.
-
Сверните плотные роллы (у вас получится около 4 шт.).
3. Панировка
-
Яйца взбейте с солью.
-
Обмакните каждый ролл в яйцо, затем обваляйте в панировочных сухарях (или измельчённых чипсах).
4. Запекание
-
Выложите роллы в форму для запекания.
-
Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20 минут.
5. Подача
-
Подавайте горячими.
Советы от шефа с лайфхаками
-
Чипсы в панировке дают более хрустящую корочку.
-
Начинка должна быть густой — чтобы не вытекала из лаваша.
-
Лаваш можно смазать яйцом перед панировкой для лучшего прилипания.
-
Подавайте с соусом — чесночным, томатным или сметанным.
Ответы на вопросы
Вопрос 1: Можно ли использовать куриное бедро вместо филе?
Ответ: Да, оно будет сочнее.
Вопрос 2: Можно ли запечь без панировки?
Ответ: Да, но они не будут хрустящими.
Вопрос 3: Как хранить готовые роллы?
Ответ: В холодильнике до 2 дней, разогревайте в духовке.

Добавить комментарий