
Заготовка из баклажанов в банках на зиму — овощное рагу с уксусом
Заготовка из баклажанов в банках на зиму — это сочное, ароматное овощное рагу, которое можно использовать как гарнир, закуску или добавку к мясу. Баклажаны обжариваются с болгарским перцем, помидорами, чесноком и специями, затем тушатся с маслом и уксусом до готовности. Заготовка хранится в прохладном месте и отлично дополняет зимнее меню.

Ингредиенты
-
Баклажаны — 2 кг
-
Сладкий перец — 1–2 шт.
-
Помидоры (или 200 г томатной пасты) — 2–3 шт.
-
Чеснок — 3–4 зубчика
-
Подсолнечное масло — 100 мл
-
Соль — 1,5–2 столовые ложки
-
Сахар — 1 столовая ложка
-
Уксус 9% — 50 мл
-
Чёрный перец, лавровый лист, зелень — по желанию
КБЖУ на 100 г
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калории | ~90–110 ккал |
| Белки | ~1,5 г |
| Жиры | ~6 г |
| Углеводы | ~9 г |
Приготовление
1. Подготовка баклажанов
-
Баклажаны вымойте, нарежьте кубиками или брусками.
-
Залейте солью, оставьте на 30 минут, затем промойте холодной водой и обсушите.
2. Обжарка
-
В разогретом масле обжаривайте баклажаны порциями до золотистого цвета.
3. Подготовка овощей
-
Помидоры залейте горячей водой, снимите кожицу, измельчите в пюре или нарежьте кубиками.
-
Перец очистите от семян, нарежьте соломкой.
-
Чеснок измельчите.
4. Тушение
-
В сковороду с баклажанами добавьте помидоры, перец, чеснок, соль, сахар, лавровый лист и перец.
-
Тушите на среднем огне около 30 минут, периодически помешивая.
5. Уксус и закатка
-
За 5 минут до готовности влейте уксус, перемешайте.
-
Разложите заготовку по стерилизованным банкам, закройте крышками.
-
Переверните банки, укутайте до остывания.
6. Хранение
-
Храните в прохладном сухом месте.
Советы от шефа
-
Баклажаны обязательно посолите — уйдёт горечь.
-
Не переварите — они должны сохранить форму.
-
Уксус добавляйте в конце — чтобы он не выпарился.
Ответы на вопросы
Вопрос 1: Можно ли использовать замороженные баклажаны?
Ответ: Да, но их нужно полностью разморозить и отжать воду.
Вопрос 2: Можно ли заменить уксус на лимонную кислоту?
Ответ: Да, ½ ч. ложки кислоты на банку.
Вопрос 3: Сколько хранится заготовка?
Ответ: В прохладном месте до 1 года.

Добавить комментарий