Бефстроганов из говядины в соусе с грибами и луком
Бефстроганов из говядины в соусе с грибами и луком
Нежнейшие ломтики говядины в сливочно-томатном соусе с ароматными грибами — классика, проверенная временем! Это блюдо идеально сочетает в себе элегантность и домашний уют.
Ingredients
🛒 Ингредиенты (на 2 порции)
Основные:
-
Говяжья вырезка – 200 г
-
Шампиньоны – 100 г
-
Лук репчатый – 1 шт.
-
Сметана – 200 г (20-25%)
-
Томатная паста – 1 ст.л.
-
Крахмал – 1 ст.л.
-
Кипяток – 150 мл
Специи:
-
Соль – ½ ч.л.
-
Перец черный молотый – ¼ ч.л.
-
Лавровый лист – 1 шт. (по желанию)
Instructions
👩🍳 Пошаговый рецепт
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
-
Говядину нарежьте тонкими брусочками поперёк волокон
-
Лук нарежьте полукольцами
-
Шампиньоны нарежьте пластинками
-
Крахмал разведите в 2 ст.л. холодной воды
Шаг 2: Обжарка мяса и овощей
-
Быстро обжарьте говядину на сильном огне до румяной корочки (2-3 минуты)
-
Добавьте лук, жарьте до прозрачности
-
Добавьте грибы, готовьте 5-7 минут до мягкости
Шаг 3: Приготовление соуса
-
Добавьте томатную пасту, перемешайте
-
Влейте кипяток, доведите до кипения
-
Уменьшите огонь, добавьте сметану, помешивая
-
Введите разведенный крахмал для загустения
-
Тушите под крышкой 10-15 минут на медленном огне
Notes
💡 Советы для идеального бефстроганова
Выбор мяса:
-
Используйте свежую вырезку или тонкий край
-
Перед нарезкой немного подморозьте мясо — так легче резать тонкими ломтиками
-
Режьте строго поперёк волокон для мягкости
Технические секреты:
-
Не пережаривайте мясо на первом этапе — только до корочки
-
Сметану добавляйте в уже нагретый соус, чтобы не свернулась
-
Для более нежного вкуса добавьте 1 ч.л. дижонской горчицы
Подача:
-
Классически — с картофельным пюре или рисом
-
Украсьте свежей петрушкой
-
Подавайте сразу после приготовления
🍽 Пищевая ценность
На 100 г:
-
Калории: 355.4 ккал
-
Белки: 21.9 г
-
Жиры: 27.4 g
-
Углеводы: 5.7 g
На порцию (≈250 г):
-
Калории: 710 ккал
-
Белки: 43.8 г
-
Жиры: 54.8 г
-
Углеводы: 11.4 г