Это блюдо — воплощение домашнего уюта и ресторанного вкуса одновременно. Нежные голени, томленые в ароматном соусе на белом вине со сливками, грибами и пикантной горчицей, получаются невероятно сочными, а соус становится настолько вкусным, что им хочется поливать всё подряд. Идеальный выбор для сытного семейного ужина.
Голени куриные — 800 г (8-10 шт.)
Шампиньоны свежие — 300 г
Чеснок — 3 зубчика
Вино белое сухое — 100 мл
Вода или куриный бульон — 250 мл
Горчица (дижонская или зерновая) — 2 ст.л.
Сливки 20-33% — 150 мл
Масло сливочное — 30 г
Масло растительное (оливковое/подсолнечное) — 2 ст.л.
Соль, перец черный молотый — по вкусу
Зелень (петрушка, укроп) — для подачи
Подготовка и обжарка курицы: Разогрейте духовку до 180°C. В глубокой сковороде или сотейнике разогрейте растительное масло, добавьте сливочное. Обжарьте голени на сильном огне 4-5 минут с каждой стороны до красивой золотистой корочки. Посолите и поперчите в процессе. Переложите голени в тарелку.
Приготовление грибной основы: В той же сковороде (не смывая ароматный жир!) обжарьте крупно нарезанные шампиньоны и мелко рубленный чеснок. Готовьте 5-7 минут, пока грибы не подрумянятся и не уменьшатся в объеме.
Создание соуса: Влейте в сковороду с грибами белое вино. Потушите 1-2 минуты, чтобы спирт выпарился. Добавьте воду (или бульон) и горчицу, хорошо размешайте. Доведите до кипения.
Томление соуса: Убавьте огонь до среднего. Влейте сливки, перемешайте. Потомите соус 7-10 минут, пока он немного не загустеет. Попробуйте и приправьте солью и перцем.
Запекание: Перелейте готовый сливочно-грибной соус в форму для запекания. Сверху плотно выложите обжаренные голени. Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую духовку на 25 минут. Затем снимите фольгу и запекайте еще 10-15 минут, чтобы курица окончательно пропеклась и слегка зарумянилась сверху.
Подача: Подавайте куриные ножки горячими, обильно полив соусом с грибами из формы и посыпав свежей рубленой зеленью.
Калории: ~450-500 ккал
Белки: ~35-40 г
Жиры: ~30-35 г
Углеводы: ~5-7 г
Расчет приведен с использованием сливок 20% и с учетом жира от куриной кожи.
Секрет золотистой кожицы: Перед обжаркой тщательно обсушите голени бумажным полотенцем. Влажная кожа не зарумянится, а будет тушиться.
Выбор горчицы: Дижонская горчица придаст соусу нежную пикантность и гладкость. Зерновая горчица добавит текстуры и более яркий вкус. Можно использовать смесь.
Без вина: Если вина нет, замените его таким же количеством бульона и добавьте 1 ст.л. лимонного сока для легкой кислоты.
Идеальный гарнир: Это блюдо создано для того, чтобы его подавали с чем-то, что впитывает соус. Идеально подойдут:
Картофельное пюре
Отварная паста (тальятелле, феттуччине)
Рис (особенно жасмин или басмати)
Гречневая каша
Сделать заранее: Блюдо можно полностью приготовить до этапа запекания, а затем просто разогреть в духовке перед подачей — вкус станет еще насыщеннее.
Аромат, от которого сбежится вся семья. Просто, сытно и безумно вкусно!