Print

Феттучини со шпинатом и креветками в сливочно-чесночном соусе

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

🍝 Феттучини со шпинатом и креветками в сливочно-чесночном соусе

Нежные ленты пасты, сочные креветки и свежий шпинат в изысканном сливочном соусе с нотками белого вина — элегантное блюдо за 20 минут!

Ingredients

📋 Ингредиенты (на 2 порции)

Основное:

  • Феттучини — 200 г

  • Креветки — 200 г (очищенные, без панциря)

  • Шпинат свежий — 100 г

  • Чеснок — 3 зубчика (тонко нарезать)

  • Белое вино — 100 мл (сухое, например, Пино Гриджио)

  • Сливки 20% — 150 мл

  • Пармезан — 50 г (тёртый)

Специи:

  • Лимонная цедра — ½ ч. л.

  • Перец чили хлопьями — ¼ ч. л. (по желанию)

  • Соль, чёрный перец — по вкусу

Для подачи:

  • Лимон — ½ шт. (дольки)

  • Базилик — несколько листиков

Instructions

🍳 Приготовление

  1. Паста: Отварите феттучини в подсоленной воде до состояния «аль денте». Отложите ½ стакана воды от варки.

  2. Креветки: На раскалённой сковороде с 1 ст. л. оливкового масла обжарьте креветки по 1 минуте с каждой стороны. Переложите в тарелку.

  3. Соус:

    • В той же сковороде обжарьте чеснок 30 секунд (не давая подгореть).

    • Влейте вино, уварите вдвое.

    • Добавьте сливки, лимонную цедру, чили и ¼ стакана воды от пасты. Доведите до лёгкого загустения.

  4. Сборка:

    • Добавьте шпинат и пасту в соус, перемешайте.

    • Верните креветки, посыпьте пармезаном.

    • Подавайте с дольками лимона и базиликом.

Notes

💡 Примечание

Советы:

  • Для пикантности: Добавьте 1 ч. л. дижонской горчицы в соус.

  • Без алкоголя: Замените вино на 50 мл лимонного сока + 50 мл овощного бульона.

  • Веган-версия: Используйте кокосовые сливки, тофу вместо креветок и пищевые дрожжи вместо пармезана.

Подача:

  • С хрустящим чесночным хлебом.

  • Украсьте микрогрином или вялеными томатами.