Идеальный рецепт для тех, кто ценит время, но не готов жертвовать вкусом! Нежное куриное филе в хрустящей панировке с пикантной горчичной ноткой. Готовится быстро, а результат радует сочностью и ароматом. Отлично подходит для сэндвичей, салатов или как основное блюдо с гарниром.
Куриная грудка — 1 шт. (около 300 г)
Горчица (или майонез) — 2 ст. л.
Сухари панировочные — ½ стакана
Яйцо — 1 шт.
Соль, перец чёрный молотый — по вкусу
Масло растительное — для жарки
Специи — паприка, чесночный порошок (по желанию)
Подготовка курицы:
Грудку разрежьте вдоль на 2-3 тонких пласта.
Отбейте через плёнку до толщины ~0,5 см.
Посолите, поперчите с обеих сторон.
Панировка:
Смажьте курицу горчицей (или майонезом).
Взбейте яйцо в миске.
Смешайте сухари со специями (если используете).
Обмакните филе в яйцо, затем в сухари, прижимая панировку.
Жарка:
Разогрейте масло в сковороде на среднем огне.
Обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла.
Для сырной корочки добавьте в панировку 2 ст. л. тёртого пармезана.
Подавайте с долькой лимона и зеленью.
Не пережаривайте — тонкое филе готовится быстро!
Find it online: https://edalive.ru/hrustyashhaya-kurinaya-grudka-za-10-minut/