
Закуска из лаваша с семгой, творожным сыром и огурцом
Закуска из лаваша — настоящая классика для фуршета, праздничного стола или быстрого перекуса. Тонкий лаваш, нежный творожный сыр, хрустящий огурец, вареные яйца и слабосоленая семга создают идеальное сочетание вкусов и текстур. Рулет готовится за считанные минуты, выглядит очень нарядно и исчезает со стола мгновенно.

Секрет этого рецепта — в правильной нарезке ингредиентов и настаивании рулета в холодильнике, чтобы он пропитался и лучше держал форму.
Ингредиенты (на 1 большой рулет):
| Ингредиент | Количество |
|---|---|
| Лаваш армянский (тонкий) | 1 большой лист |
| Творожный сыр (Филадельфия, Альметте, Хохланд) | 150–200 г |
| Огурец свежий | 1 средний |
| Яйца вареные | 2–3 шт. |
| Слабосоленая семга (или форель) | 150–200 г |
Пошаговое приготовление:
1. Подготовка ингредиентов
-
Лаваш разверните на ровной поверхности.
-
Огурец вымойте, нарежьте тонкой соломкой.
-
Яйца отварите вкрутую, остудите, очистите и натрите на крупной терке.
-
Семгу нарежьте тонкими длинными слайсами (полосками).
2. Сборка рулета
-
Смажьте лаваш творожным сыром равномерным слоем.
-
По всей поверхности лаваша выложите рядами:
-
соломку огурца
-
тертые яйца
-
слайсы семги.
-
3. Скручивание
-
Плотно сверните лаваш в рулет.
4. Настаивание
-
Заверните рулет в пищевую пленку.
-
Уберите в холодильник минимум на 1 час (лучше на 2–3 часа).
5. Подача
-
Нарежьте рулет острым ножом на порционные кусочки толщиной 1,5–2 см.
-
Подавайте на плоском блюде.
🥗 Пищевая ценность (КБЖУ) на 100 г готовой закуски (ориентировочно):
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калории | 180–220 ккал |
| Белки | 10–12 г |
| Жиры | 12–15 г |
| Углеводы | 10–12 г |
Советы и лайфхаки:
| Совет | Пояснение |
|---|---|
| Лаваш | Лаваш должен быть свежим и эластичным, чтобы не ломался при сворачивании. |
| Творожный сыр | Если творожного сыра нет, можно заменить плавленым сыром или смесью сметаны с майонезом (1:1). |
| Огурец | Натирать огурец не нужно — соломка дает хруст и не размягчает лаваш. |
| Настаивание | Обязательно дайте рулету настояться в холодильнике — так он лучше держит форму и пропитывается. |
| Нарезка | Режьте острым ножом, чтобы не повредить рулет. |

Добавить комментарий