Рецепты, домашние рецепты, классические рецепты, вкусная и живая еда для всей семьи

Свиной окорок, запеченный в духовке

<img src="https://edalive.ru/wp-content/uploads/2026/04/okorok.jpg" alt"Свиной окорок, запеченный в духовке" tile"Свиной окорок, запеченный в духовке">

Свиной окорок, запеченный в духовке, — это классика праздничного стола. Блюдо получается невероятно сочным, ароматным и выглядит очень эффектно. Минимум ингредиентов, максимум вкуса — главное правильно подготовить мясо и соблюсти время запекания.

Свиной окорок

Даже если вы никогда раньше не готовили целиком окорок, следуя этому простому рецепту, вы получите идеальный результат с первого раза — сочное, ароматное мясо, которое будет таять во рту.


Ингредиенты:

Ингредиент Количество
Свиной окорок 1 шт. (1,5–2 кг)
Соль по вкусу
Перец черный горошком по вкусу
Майонез по вкусу

Пошаговое приготовление:

1. Подготовка мяса

  • Окорок промойте, обсушите бумажным полотенцем.

  • Острым ножом сделайте неглубокие надрезы на поверхности мяса (ромбиками или параллельными линиями), не доходя до мякоти. Это поможет лучше распределиться специям и жиру.

2. Засолка (сухой посол)

  • Перец горошком раздавите в ступке или на доске скалкой до крупной крошки.

  • Натрите окорок солью и толченым перцем со всех сторон, включая боковые части.

  • Заверните мясо в пищевую пленку и уберите в холодильник на 2–3 часа (можно оставить на ночь).

3. Нанесение майонеза

  • Достаньте окорок из холодильника, снимите пленку.

  • Смажьте окорок майонезом со всех сторон — он создаст румяную корочку и добавит сочности.

4. Запекание

  • Разогрейте духовку до 180°C.

  • Противень застелите фольгой (2 слоя) или пергаментом.

  • Выложите окорок на противень.

  • Запекайте 1,5–2 часа в зависимости от размера куска.

  • Если верх начнет подгорать раньше, чем мясо пропечется, прикройте его фольгой.

5. Проверка готовности

  • Готовность проверьте ножом или кулинарным термометром (внутренняя температура должна быть 70–75°C).

  • Если вытекает прозрачный сок — мясо готово.

6. Отдых мяса и подача

  • Достаньте окорок из духовки, накройте фольгой и дайте «отдохнуть» 15–20 минут.

  • Нарежьте тонкими ломтиками поперек волокон.

  • Подавайте горячим или холодным.


🥗 Пищевая ценность (КБЖУ) на 100 г готового окорока (ориентировочно):

Показатель Значение
Калории 220–280 ккал
Белки 18–22 г
Жиры 15–20 г
Углеводы 1–2 г

Советы и лайфхаки:

Совет Пояснение
Выбор окорока Для запекания лучше всего подходит задний окорок — он более мясистый. Передний окорок (лопатка) более жирный и сочный.
Надрезы Надрезы на коже помогут вытопиться лишнему жиру и сделают корочку более хрустящей.
Соль Не жалейте соли при засолке — часть ее уйдет с соком. Лучше взять крупную каменную соль.
Майонез Можно заменить сметаной, горчицей или смесью горчицы с медом.
Пряности По желанию в соль можно добавить паприку, чеснок (сушеный или свежий), тимьян, розмарин.
Фольга Если боитесь, что мясо пересохнет, запекайте в фольге первые 1,5 часа, затем разверните для румяной корочки.
Отдых мяса Обязательно дайте мясу «отдохнуть» после духовки — соки равномерно распределятся, и окорок будет сочнее.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *