
Говядина по-русски — сытное мясо с огурцами
Говядина по-русски — это классическое блюдо с насыщенным, чуть кисловатым вкусом благодаря солёным огурцам и сметане. Говядина обжаривается с луком, чесноком и огурцами, затем тушится с кориандром и сметаной до мягкости. Блюдо получается сочным, ароматным и идеально подходит к картофелю, гречке или рису.

Ингредиенты
-
Говядина (мякоть) — 800 г
-
Лук репчатый — 2 шт.
-
Огурцы маринованные — 3 шт.
-
Чеснок — 3 зубчика
-
Сметана (жирная) — 3 столовые ложки
-
Соль, перец — по вкусу
-
Кориандр (молотый) — ½ чайной ложки
-
Вода (горячая) — 200–300 мл
-
Сахар — по необходимости (если кислит)
КБЖУ на 100 г
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калории | ~140–170 ккал |
| Белки | ~14 г |
| Жиры | ~9 г |
| Углеводы | ~4 г |
Приготовление
1. Подготовка мяса и овощей
-
Говядину нарежьте брусочками.
-
Лук нарежьте полукольцами, чеснок мелко порубите.
-
Огурцы нарежьте соломкой или кубиками.
2. Обжарка
-
На сковороде с маслом обжарьте говядину 5–7 минут.
-
Добавьте лук, жарьте до золотистого цвета.
-
Добавьте чеснок и огурцы, жарьте ещё 5 минут.
3. Тушение
-
Добавьте соль, перец, кориандр и горячую воду.
-
Тушите под крышкой на медленном огне 30–40 минут.
-
Добавьте сметану, тушите ещё 10–15 минут.
-
Если соус кислит, добавьте немного сахара.
4. Подача
-
Подавайте с любым гарниром.
Советы от шефа с лайфхаками
-
Если мясо жёсткое, увеличьте время тушения до 1–1,5 часов.
-
Огурцы лучше маринованные, не солёные — они дают характерную кислинку.
-
Сметану добавляйте в конце — чтобы она не свернулась.
Ответы на вопросы
Вопрос 1: Можно ли использовать говяжью вырезку?
Ответ: Да, но время тушения сократите до 20–25 минут.
Вопрос 2: Можно ли заменить сметану на сливки?
Ответ: Да, сливки сделают соус более нежным.
Вопрос 3: С чем подавать это блюдо?
Ответ: С картофельным пюре, рисом, гречкой или пастой.

Добавить комментарий