
Котлеты по-албански — это сочные, нежные и очень простые в приготовлении куриные котлеты, которые готовятся из рубленого филе с добавлением сыра. Благодаря нарезке ножом, а не прокручиванию через мясорубку, котлеты имеют более интересную, «мясную» текстуру. Сыр внутри плавится, делая их особенно сочными и ароматными. Это блюдо готовится быстро и не требует сложных ингредиентов — идеальный вариант для ужина или обеда.

Секрет этого рецепта — в нарезке куриного филе мелкими кубиками, что сохраняет сочность мяса. Сыр, добавленный в фарш, при жарке расплавляется, создавая нежную текстуру, а мука и яйцо помогают котлетам держать форму. Укроп и паприка добавляют аромат и красивый цвет.
Ингредиенты (на 4-6 порций):
| Ингредиент | Количество |
|---|---|
| Куриная грудка (филе) | 600 г |
| Сыр твердый (гауда, российский или чеддер) | 150 г |
| Яйцо | 1 шт. |
| Мука | 3 ст.л. |
| Укроп свежий | небольшой пучок |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
| Паприка молотая | 1 ч.л. |
| Масло растительное (для жарки) | 4-5 ст.л. |
Пошаговое приготовление:
1. Подготовка ингредиентов
-
Куриную грудку нарежьте очень мелкими кубиками (0,5-0,7 см). Чем мельче нарезка, тем нежнее будут котлеты.
-
Сыр натрите на крупной терке.
-
Укроп мелко нарежьте.
2. Приготовление фарша
-
В большой миске смешайте нарезанную курицу, тертый сыр, яйцо, муку, укроп, соль, перец и паприку.
-
Тщательно перемешайте до однородности.
-
Фарш должен получиться довольно густым.
3. Жарка котлет
-
В сковороде разогрейте растительное масло.
-
Выкладывайте фарш столовой ложкой, формируя небольшие круглые котлеты (как оладьи).
-
Обжаривайте на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой румяной корочки.
-
Жарьте в несколько заходов, не перегружая сковороду.
4. Подача
-
Готовые котлеты выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
-
Подавайте горячими с любым гарниром: картофельным пюре, рисом, гречкой, макаронами или свежими овощами.
🥗 Пищевая ценность (КБЖУ) на 100 г готовых котлет (ориентировочно):
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калории | 200-240 ккал |
| Белки | 18-20 г |
| Жиры | 12-14 г |
| Углеводы | 6-8 г |
Советы и лайфхаки:
| Совет | Пояснение |
|---|---|
| Нарезка курицы | Для более нежной текстуры можно половину куриного филе нарезать ножом, а половину пропустить через мясорубку. |
| Сыр | Вместо твердого сыра можно использовать моцареллу — она даст более тягучую текстуру. |
| Зелень | Укроп можно заменить петрушкой или зеленым луком. |
| Котлеты-оладьи | Фарш получается довольно жидким, поэтому котлеты по консистенции напоминают оладьи. Не пытайтесь сформировать их руками. |
| Жарка | Не переворачивайте котлеты раньше времени, дайте им хорошо подрумяниться. |
| Запекание | Котлеты можно запечь в духовке при 180°C 20-25 минут, смазав маслом. |

Добавить комментарий