
Польский огуречный суп (Zupa Ogórkowa) — кислый, сытный, согревающий
Польский огуречный суп — это классика польской кухни, которую подают с хлебом и сметаной. Солёные огурцы (и целые кусочки, и тёртые) дают характерный кисловатый, освежающий вкус, а наваристый свиной бульон на кости и картофель делают суп сытным. Молочная заправка с мукой придаёт ему мягкую, бархатистую текстуру. Коренья — сельдерей, петрушка, морковь, лук-порей — создают глубокую ароматную основу.

Польский огуречный суп идеален для холодного времени года. Подавайте с чёрным хлебом, ломтиком сливочного масла и ложкой сметаны.
Ингредиенты
Для бульона:
-
Свинина на кости — 600 г (рёбрышки или рулька)
-
Корень сельдерея — ¼ шт. (≈50–70 г)
-
Корень петрушки — 1 шт.
-
Морковь — 2 шт.
-
Лук-порей — 1 шт.
-
Лавровый лист — 2 шт.
-
Чёрный перец горошком — 5 шт.
Для супа:
-
Картофель — 4 шт. (≈400 г)
-
Солёные огурцы (целые, для подачи) — 2 шт.
-
Солёные огурцы (натертые) — 600 г
-
Молоко — 200 мл
-
Мука — 20 г (≈1 столовая ложка с горкой)
-
Сливочное масло — 20 г (плюс для подачи)
-
Соль, чёрный молотый перец — по вкусу
КБЖУ на 100 г и на 1 порцию
Расчёт приблизительный. Порция — 400 мл.
| Показатель | На 100 г | На 1 порцию (400 г) |
|---|---|---|
| Калории | ~70–90 ккал | ~280–360 ккал |
| Белки | ~5 г | ~20 г |
| Жиры | ~4 г | ~16 г |
| Углеводы | ~5 г | ~20 г |
Приготовление
1. Бульон
-
Мясо, корень сельдерея, корень петрушки, морковь и лук-порей залейте 2,5 литрами холодной воды.
-
Доведите до кипения, снимите пену.
-
Добавьте лавровый лист и перец горошком. Варите на медленном огне 1,5–2 часа.
-
Готовый бульон процедите, мясо отделите от костей, нарежьте кусочками. Овощи из бульона можно выбросить (они уже отдали свой вкус).
2. Картофель
-
Картофель нарежьте кубиками 1,5×1,5 см.
-
Отварите отдельно в подсоленной воде до готовности (10–15 минут). Слейте воду.
3. Заправка (молоко + мука)
-
В миске смешайте холодное молоко и муку до однородности.
4. Сборка супа
-
Процеженный бульон доведите до кипения.
-
Влейте молочно-мучную смесь при постоянном помешивании.
-
Добавьте натертые солёные огурцы (600 г) и перемешайте.
-
Добавьте отварной картофель и нарезанное кусочками мясо.
-
Варите 5–7 минут на среднем огне.
5. Подача
-
Разлейте суп по тарелкам.
-
В каждую тарелку положите ломтик сливочного масла.
-
Добавьте нарезанный кружочками солёный огурец (из целых огурцов).
-
По желанию — ложка сметаны и свежая зелень.
Советы от шефа
-
Огурцы должны быть именно солёными (бочковыми), не маринованными — они дают нужную кислоту.
-
Натёртые огурцы можно слегка отжать, если они очень солёные.
-
Молочно-мучную смесь вливайте тонкой струйкой, постоянно помешивая, чтобы не было комков.
-
Суп не должен кипеть после добавления молока — иначе свернётся.

Добавить комментарий